NA DIRAMAKINI
KATIKA ulimwengu wa leo unaotawaliwa na kelele, mashindano ya kuonekana, na shinikizo la kijamii, watu wengi wamepoteza uwezo wa kusikiliza sauti zao za ndani.
Maisha ya kisasa yamejengwa juu ya mawasiliano ya haraka, mitandao ya kijamii, na matarajio ya wengine, hali inayowafanya wengi kuchoka kiakili, kihisia na hata kiroho.
Katika mazingira haya, kujifunza kuishi kwa utulivu, hekima na mipaka thabiti si udhaifu, bali ni ishara ya ukomavu wa kifikra na kihisia.
Si kila mtu anapaswa kuwa na nafasi katika maisha ya mtu. Kuna watu wanaochukua muda, nguvu na matumaini bila kuchangia chochote chenye kujenga.
Kutambua mahusiano yanayochosha akili na moyo ni hatua muhimu ya kujilinda. Wema wa mtu haupaswi kuwa tiketi ya kuumizwa au kupoteza amani ya ndani.
Nishati ya binadamu ni rasilimali adimu, hivyo inapaswa kuelekezwa kwa watu, shughuli na mazingira yanayoheshimu na kuthamini uwepo wako.
Aidha,si kila safari inahitaji tangazo, wala si kila uamuzi unahitaji maelezo marefu. Kuna nyakati ambapo hekima iko katika kuondoka bila ugomvi, lawama au maelezo yasiyo ya lazima.
Kuacha tabia, mazingira au mahusiano yasiyojenga ni tendo la kujiheshimu. Maamuzi makubwa ya maisha yanahitaji uthabiti wa ndani, si shangwe za nje wala uthibitisho wa wengine.
Ndoto na mipango ya maisha si mali ya kila mtu. Mara nyingi, kushiriki mipango kabla ya kuitekeleza huibua wivu, mashaka na maneno ya kukatisha tamaa.
Kufanya kazi kwa utulivu kunamruhusu mtu kujikita katika juhudi, nidhamu na umakini.
Kama ilivyo kwa mizizi ya mti, maendeleo ya kweli huanza chini ya ardhi kabla ya kuonekana juu. Mafanikio ya dhati huja kimya kimya, lakini athari yake husikika kwa mbali.
Ikumbukwe kuwa,kupona si tukio la ghafla bali ni mchakato unaohitaji muda, subira na uamuzi wa makusudi.
Ni safari ya kujisamehe, kufunga milango ya maumivu ya zamani, na kujenga mipaka mipya ya kihisia.
Hivyo, kupona kunamaanisha kuchagua kujijenga badala ya kuendelea kuishi kupitia majeraha.
Mtu anayepitia uponyaji wa kweli huacha kurudia makosa yale yale, mahusiano yale yale, na mifumo ile ile iliyomuumiza hapo awali.
Katika jamii inayosisitiza sana kuwafurahisha wengine, kujichagua mara nyingi huonekana kama ubinafsi.
Hata hivyo, kuheshimu amani ya ndani ni msingi wa afya ya akili na ustawi wa maisha.
Kujua wakati wa kusema ndiyo na hapana ni ishara ya mtu anayejitambua. Hakuna maana ya kuishi kwa ajili ya ridhaa ya wengine huku ukijiumiza kimyakimya ndani.
Si kila mahali panahitaji uwepo wa mtu. Baadhi ya mazingira iwe ni kazini, kwenye mahusiano, urafiki au mitandao ya kijamii huondoa mwelekeo na kukwamisha maendeleo.
Kujitenga kwa muda kunatoa nafasi ya kutafakari, kupumua na kuona maisha kwa uwazi zaidi. Wakati mwingine, kupotea kidogo ni hatua muhimu ya kujipata upya.
Maendeleo ya kweli hayahitaji kushuhudiwa na kila mtu. Kukua kunaanzia ndani kabla ya kuonekana nje.
Kujifunza, kuboresha maisha, kuongeza maarifa na kuweka malengo mapya ni safari binafsi isiyohitaji makofi ya umma.
Thamani ya mtu haihitaji kuthibitishwa kwa maneno bali maisha yenyewe, kupitia matendo na matokeo, hutoa ushahidi wa kutosha.
Kuanzia leo, chagua kuishi kwa utulivu na hekima. Kila hatua unayopiga kimya kimya inaandaa sauti kubwa ya mafanikio yako ya kesho.
Maisha yenye maana hayajengwi kwa kelele za nje bali kwa uamuzi wa ndani, nidhamu na kujitambua. Ukijenga kimya kimya, utang’aa bila kulazimika kupiga kelele.